Heartbeat on Fire
HIIT-Zirkeltraining für Kraft, Ausdauer
und maximale Power
Was dich bei
Heartbeat on Fire erwartet
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Intensives HIIT-Zirkeltraining mit wechselnden Intervallen
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Kombination aus Kraft-, Cardio- und Bodyweight-Training
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Mehrere Runden mit klaren Arbeits- und Erholungsphasen
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Hoher Puls, viel Schweiß und echtes Ganzkörpertraining
Der Fokus liegt auf Power, Ausdauer
und maximaler Trainingsenergie.
Für wen ist Heartbeat on Fire geeignet?
Heartbeat on Fire ist ein intensives HIIT-Zirkeltraining für alle, die ihre Leistungsgrenzen testen wollen.
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für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene
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für sportlich aktive Menschen mit Lust auf Herausforderung
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für alle, die intensives Training und hohe Belastung mögen
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Übungen sind skalierbar und individuell anpassbar
Organisatorisches & Teilnahme
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Ort: Motion Tribe, Köln
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Format: Gruppentraining
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Teilnahme: Urban Sports Club, Wellpass oder direkt bei Motion Tribe
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Auch ohne Mitgliedschaft möglich (Tageskarte / 10er Karte)
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Probetraining jederzeit möglich
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