Techno HIIT Workout
Intensives HIIT-Workout
zu treibenden Techno-Beats
Was dich beim
Techno HIIT Workout erwartet
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Pulsgetriebenes HIIT-Training im gleichmäßigen Beat
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Wechselnde Intervalle aus Cardio- und Bodyweight-Übungen
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Längere Belastungsphasen mit kurzen Pausen
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Wiederholung und Bewegung im Flow statt klassischer Choreos
Der Fokus liegt auf Auspowern, Ausdauer
und gleichmäßigem Trainingsflow.
Für wen ist Techno HIIT geeignet?
Das Techno HIIT Workout richtet sich an alle,
die intensive Bewegung lieben und sich gern zum Beat auspowern.
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für sportlich aktive Einsteiger und Fortgeschrittene
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für alle, die Training zu treibender Techno-Musik mögen
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für Menschen die Ausdauer und Kondition spürbar verbessern möchten
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Übungen sind skalierbar und individuell anpassbar
Organisatorisches & Teilnahme
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Ort: Motion Tribe, Köln
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Format: Gruppentraining
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Teilnahme: Urban Sports Club, Wellpass oder direkt bei Motion Tribe
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Auch ohne Mitgliedschaft möglich (Tageskarte / 10er Karte)
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Probetraining jederzeit möglich
Bereit mitzumachen?
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